宝宝触觉敏感，有哪些改善方法呢?

　　触觉敏感主要是指孩子的身体表层皮肤感觉容易被外界刺激激活，导致对外界的刺激体现为防御的状态。导致感觉域限较低的原因很多，具体如下：

　　1、出生的方式是剖腹产的孩子较大部分会出现触觉过敏的现象。顺产的孩子，在分娩的过程中，由于宫缩与产道的挤压，这些刺激信心会通过胎儿的感觉神经传入中枢神经系统，令胎儿在产出过程中，进行开始的“大运动”。因此，顺产的孩子也较不容易有感统失调的问题。

　　2、在成长中被过度保护的孩子，也容易患上触觉敏感。由于外周皮肤与肌肉较少得到刺激，孩子容易对外界的轻微刺激产生较大的反应或防御。

　　3、还有一部分有发育障碍的儿童，也会伴随有触觉敏感的问题。

　　触觉敏感的孩子主要会有以下的行为或情绪问题：

　　对他人的触碰会特别敏感，情绪容易不安、紧张，害怕陌生事物与人，注意力不集中，对外界事物有防御行为，甚至会采取攻击行为来逃避。

　　因此，存在触觉过敏的孩子，日常生活中可以通过渗入式感统训练方法，逐渐增强孩子接受外界刺激的域限，具体如下：

　　1、通过被动式的皮肤刺激，如身体按摩或摩擦等，逐渐降低孩子对外界触碰的敏感性。可以在孩子洗澡、日常互动与睡前进行较为轻柔的按摩，过程中，可以使用一些玩具给孩子一些不同的刺激感受。刺激的顺序较为重要，从离孩子的躯干远端的部位开始，逐渐往内侧移动，如脚趾-脚掌-小腿-膝盖-大腿，让孩子有一个适应的过程。此外，脸部的触碰顺序则是由脖子-额头-下巴-脸颊-鼻子-嘴唇。

　　2、使孩子逐渐适应不同材质的物品的触碰。可以从正常的物品的不同形态开始，逐渐到细腻、光滑、轻柔的物品，坚硬、粗糙的物品。如水，常温、冷水、温水、冰水、稍热的水，让孩子接触不同的温度;苹果，液状、条状、粒状、块状、泥状、整颗苹果，让孩子放进嘴巴咀嚼。触觉球也可以用气球装上不同的材料在里面，如水、小米、大米、豆、花生等。在日常生活互动中，逐渐让孩子跟他人进行身体接触，从开始的点头、挥手，到握手、牵手，尝试拥抱等。

　　常用的脱敏的方法是暴露法和接触式法，建议对孩子使用的方法以轻柔、逐渐接受的方式较为稳妥，并以一种轻松、游戏的方法使孩子放松警戒为宜。